1hochn steht für die Begleitung von Menschen in Transferagenturen und -gesellschaften. Seit 2006 bin ich für unterschiedliche Auftraggeber in diesem Bereich tätig und bin sehr stolz, dass die Menschen für sich neue berufliche Perspektiven erschließen konnten. 1hochn steht aber auch für die Seminare zum Thema Resilienz, die ich beispielsweise an der Universität Vechta geben darf. Es ist immer wieder wunderbar, in welch kurzer Zeit die Studierenden sichtbare und für sich nutzbringende Erfolge erzielen, wenn sie neben dem theoretischen Input vor allem die Übungen absolvieren.

Wenn der Sommer naht, dann gibt es für mich kein Halten mehr. Anfang Mai wird die Saisonkarte gekauft und dann führt mich der Weg mindestens einmal am Tag ins heißgeliebte Freibad. 1000 Meter zu schwimmen – das gibt mir Kraft und Inspiration. Dann bin ich ganz bei mir. Oder, wie heute so schön gesagt wird: dann bin ich im Flow.

Ich bin mit großer Leidenschaft Bewerbungscoach. Wenn es um Bewerbungen und Vorstellungsgespräche geht, dann ich es sehr genau nehmen. Im privaten Umfeld kann ich dagegen auch mal 5 gerade sein lassen.

Auf die Zahl 13 reagieren viele Menschen abergläubisch. Für mich ist es eine beruhigende Zahl. Und, wenn dann noch die 13 auf einen Freitag fällt, dann ist es perfekt.

Meine ganz große Liebe ist und bleibt allerdings die 7. Nach wie vor mache ich viele therapeutische Übungen. Die wiederholen sich stets sieben Mal oder sind durch 7 teilbar. Die Zahl 7 hat mir geholfen, wieder gesund zu werden. Und, daran glaube ich ganz fest.